8 драконов личности. Возвращение к себе

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанрам коучинг, саморазвитие / личностный рост, о психологии популярно. Оно опубликовано в 2024 году. Книге не присвоен международный стандартный книжный номер.

Аннотация

Эта книга могла стать очередным «творением в стол» из-за новости о гибели моего мужа на СВО. Мой самозванец внутри начал громко кричать: «Сейчас не время, оставь эту идею, потом допишешь». И рукопись я отложила. Но однажды утром я приняла решение, что несмотря на потерю и боль, книгу я должна опубликовать. В память о муже, который поддерживал меня в этой мечте и был одним из главных вдохновителей. Я села и дописала эту книгу для себя, для своих детей. Эта книга написана для тех, кто сейчас, возможно, переживает потерю себя или потерю близких. Она поможет распознать внутренние личности, которые живут вместе с нами. Принять их и научится жить с ними в мире и согласии.

Читать онлайн Анна Липаева - 8 драконов личности. Возвращение к себе


Глава 1. Кто я?

Привет! Перед тобой моя первая книга, и мне бы очень хотелось с тобой подружиться, а, как известно, дружба начинается со знакомства. Меня зовут Анна Липаева, я женский коуч и консультант, мама троих деток и просто счастливая женщина. Пожалуй, это главные мои роли.

Но так было не всегда. Не так давно я часто застревала в позиции жертвы, гналась за «медальками», выбирая роль спасателя, а когда заканчивались силы, переходила на уровень эгоиста. Это был замкнутый круг, потому что рано или поздно я снова возвращалась к жертве и винила всех и вся в своих неудачах. Эта гонка выматывала и накрывала отчаянием, боль перерастала в жалость к себе и обесценивание всего вокруг. Лень накрывала, а желание стать лучше шло вразрез с моим бездействием. Мне казалось, еще шаг и мир рухнет. Не рухнул. Но пришло осознание, что можно иначе. Так начался мой путь к себе настоящей. Я собирала себя на руинах своей личности буквально по камушкам. Строила аккуратную башенку, терпела поражение и начинала все сначала. Было непросто, но я смогла.

Я смогла собрать себя, восстановить свое истинное Я. Теперь моя цель – помочь максимальному количеству женщин обрести себя, найти свою разрушенную суть и стать счастливой целостной личностью. Книга – это именно тот инструмент, который поможет мне реализовать задуманное.

А еще я верю в знаки. Идея этой книги пришла ко мне в новолуние, в 4 часа утра. Просто сложилось множество пазлов. Спустя несколько часов родилось название «8 Драконов личности», что тоже очень символично: 2024 год – год восьмерки и год Дракона. Так что устраивайся поудобнее, мы отправляемся в интересное путешествие по глубинам внутреннего мира.

Глава 2. Зачем тебе эта книга?

Каждая из нас заслуживает счастья. Это истина, и именно к этому стоит стремиться. Но на разных этапах жизни эта истина может от нас ускользать. Появляются сомнения, рождаются комплексы, неуверенность разрастается, как сорняки на цветочной клумбе, губя все вокруг.

И вот уже как будто нормой стало жить так, как несет течение. В голове все чаще возникает мысль: «Может, я просто не знаю, что такое счастье? Может, мое счастье заключается в том, чтобы жить именно так?». Обрастая стереотипами и установками, женщина теряет свою сущность, отказывается от счастья, жертвует своими интересами и желаниями в угоду другим. Это неправильно. Только сама женщина может создать свое счастье. Только она выбирает, каким оно будет.


Рекомендации для вас