30 трав на каждый день || Хиджама Сунна

Перед вами книга с описанием более 30 видов трав, которые мы проходим на уроках по хиджаме 1 ступени.

Этот сборник рассчитан помочь нашим студентам, которые проходят или ранее проходили обучение по хиджаме в ассоциации Хиджама Сунна, легче освоить материал по травам.

Если вы обучение по хиджаме не проходили, то этот материал также доступно расписан для всех остальных читателей.

Я постарался написать эту книгу так, чтобы ей было легко пользоваться каждый день, и сразу после названия почти каждой травы написал примерную дозировку, которую рекомендует доктор Мухаммад в своих уроках. Но вы должны понимать, что дозировки могут отличаться в зависимости от возраста, диагноза, веса пациента и других показателей, поэтому более подробные рецепты и дополнительные рекомендации по дозировкам ищите в тексте.

Если возникнут вопросы, ты их можете задать на наших уроках.

Автор этой книги Тимур Ахматянов, родился и вырос на Урале, учился хиджаме и траволечению в Египте в 2014 году. Владелец сети клиник Хиджама Сунна. Применил все эти травы на себе, на практике.

Надеюсь, вы получите пользу от этой книги. Начнем мы с вами с прекрасного растения – это семена черного тмина.

Приятного чтения.

Применение: 3 столовые ложки вскипятить в стакане воды до черноты, примерно 3-5 минут.

Польза черного тмина на голодный желудок: превосходит воображение

1. Потеря лишнего веса

Употребление чайной ложки черного тмина на голодный желудок и перед сном может помочь сбросить лишние килограммы безопасным способом.

2. Рост волос

Известно, что черный тмин имеет множество преимуществ для роста, укрепления и уплотнения волос, будь то использование масла черного тмина непосредственно на волосы или употребление горсти семян черного тмина на голодный желудок ежедневно, результаты определенно вас удивят.

3. Повышение уровней энергии

Одно из преимуществ черного тмина на голодный желудок – это помощь в повышении уровней энергии, особенно утром, и, следовательно, увеличение вашей производительности на работе и способности концентрироваться, а также регулярное умеренное потребление черного тмина ежедневно может помочь вам улучшить дыхание и повысить уровни энергии во время занятий спортом.

4. Борьба с заболеваниями дыхательной системы

Одно из преимуществ черного тмина – лечение некоторых проблем дыхательной системы и их борьба, особенно раздражающие воспаления пазух носа. Кроме того, черный тмин также помогает избавиться от першения в горле и удалять скопившуюся мокроту в дыхательных путях.