Concepto de deporte y cultura física
El deporte (de la palabra francesa antigua original disport-juego, entretenimiento, ocio) y la cultura física son parte de la cultura general de la sociedad, incluido el sistema de educación física de las personas, así como el conjunto de logros deportivos, conocimientos científicos especiales y medios técnicos. El deporte se entiende como una actividad física que, junto con la promoción de la salud, el desarrollo de la fuerza física y las habilidades motoras, logra la victoria o un alto rendimiento en las competiciones (por ejemplo, establecer un récord); la elección del ejercicio está subordinada a esta tarea. Hay una gran cantidad de deportes (correr, esquiar, patinar, montar a caballo, montar en bicicleta, luchar, remar, etc.) para los cuales se han desarrollado reglas estables que rigen la celebración de competiciones, así como las condiciones y el procedimiento para registrar los resultados logrados y determinar los ganadores.
La existencia de reglas de competencia obligatorias para todos los participantes, el deseo de ganar y lograr los mejores resultados deportivos en las competiciones, así como la lucha por el honor personal y el honor del equipo son característicos de cada deporte. En la base de algunos deportes se encuentran los ejercicios físicos originales, los juegos y el entretenimiento en forma de lucha popular, competiciones ecuestres, carreras, cultivadas por los antiguos entre muchos pueblos del mundo.
El entrenamiento es fundamental para lograr un alto rendimiento en cualquier deporte. Las indicaciones y contraindicaciones para practicar deportes en general y participar en competiciones de ciertos tipos están determinadas no solo por el desarrollo físico y el estado de salud del atleta, sino también por el entrenamiento del cuerpo. El entrenamiento requiere un entrenamiento estricto y sistemático, una selección de medios bien pensada y hábil, así como el cumplimiento del régimen correcto de entrenamiento y descanso, las reglas de higiene personal y la higiene de los alimentos, la ropa y el equipo del atleta.
La deportividad es una actitud orientada hacia el juego limpio, la cortesía hacia los compañeros de equipo y los rivales, el comportamiento ético y la honestidad, y la gracia para ganar o perder.
