Conceito de Esporte e cultura física
O esporte (da antiga palavra francesa original disport-jogo, entretenimento, lazer) e a cultura física fazem parte da cultura geral da sociedade, incluindo o sistema de Educação Física das pessoas, bem como um conjunto de conquistas esportivas, conhecimentos científicos especiais e meios técnicos. O esporte é entendido como a prática de exercícios físicos que, juntamente com a promoção da saúde, o desenvolvimento da força física e habilidades motoras, visam alcançar a vitória ou o alto desempenho em uma competição (por exemplo, estabelecendo um recorde); a solução dessa tarefa está subordinada à escolha de exercícios físicos. Há um grande número de esportes (corrida, esqui, patinação, equitação, ciclismo, luta livre, remo, etc.), para os quais as regras estáveis que regem a realização de competições, bem como as condições e o procedimento para fixar os resultados alcançados e determinar os vencedores foram desenvolvidos.
A presença de regras de competição obrigatórias para todos os participantes, o desejo de ganhar e alcançar o melhor desempenho esportivo em competições, bem como a luta pela honra pessoal e honra coletiva são características de cada esporte. A base de nenhum esporte são exercícios físicos originais, jogos e entretenimento na forma de lutas populares, competições equestres, corridas cultivadas e antigas entre muitas nações do mundo.
O treinamento é fundamental para alcançar altos resultados em qualquer esporte. Indicações e contra-indicações para esportes em geral e para participar de competições em certos tipos são determinadas não apenas pelo desenvolvimento físico e pelo Estado de saúde do atleta, mas também pelo treinamento do corpo. O treinamento requer treinamento sistemático rigoroso, seleção bem pensada e hábil de fundos, bem como a observância do regime correto de treinamento e descanso, regras de higiene pessoal e higiene alimentar, roupas, equipamentos do atleta.
A habilidade esportiva é uma atitude voltada para o Fair Play, cortesia para com colegas de equipe e rivais, comportamento ético e honestidade, bem como Graça na vitória ou derrota.
Os princípios fundamentais do esporte incluem que o resultado não deve ser predeterminado de antemão e que ambas as partes devem ter oportunidades iguais para vencer. Existem regras para garantir o Fair Play, mas os participantes podem quebrar essas regras para obter uma vantagem.
