А давайте я вначале перескажу всю книгу в одном абзаце, а там вы уже сами решите, платить за неё или нет.
В начале было слово.. Кхм.. То есть нужна цель. Усиленно думаем 5 минут чего мы хотим, записываем. Большую задачу подразделяем на несколько средних, а их уже в свою очередь на маленькие. Берём ответственность за свои решения и не боимся. Нам нужны какие-то навыки для дела? Конечно, но самый лучший мотиватор это пинок под зад от жизни. Сначала делаем, ошибаемся, учимся, делаем ещё раз. Когда-нибудь получится. При этом не забываем отдыхать. Может немного придётся подредактировать свой характер, уступчивые пропустят жизнь вперёд. И наконец-то начните хоть что то делать, лучшего времени не будет никогда.
Ну как, уложился? А если к вам пришли очень странные мысли, и вы захотели прочитать больше (хотя, по сути, вы уже все из неё знаете), милости прошу.
– это как первый шаг на долгом пути. Это момент, когда мы начинаем формировать своё видение того, чего мы хотим достичь в жизни. Без ясной цели мы склонны блуждать по жизни, как корабль без компаса, попадая под воздействие случайных ветров и течений. Определение цели даёт нам направление, фокус и мотивацию. А ещё, как ни странно, у вас не будет вопросов – зачем я это делаю, а оно мне надо и т.д.
Чтобы начать этот “увлекательный” процесс определения цели, задайте себе следующие вопросы:
Что я хочу достичь? Первый вопрос всегда самый важный. Попробуйте представить себе идеальное будущее. Что бы вы видели, чувствовали, делали, если бы у вас было все, о чем вы мечтаете? Конечно, если вам нужно только душевное спокойствие, то тогда вам в религию и в уединение. Больше вам ничего не поможет, но сейчас речь о другом.
Почему это важно для меня? Понимание мотивации стоит в самом центре определения цели. Если вы понимаете, почему вам важно достичь определенного результата, вы будете более мотивированы и настроены на успех.
Как я буду знать, что я достиг цели? Цели должны быть измеримыми. Это означает, что вы должны иметь чёткое представление о том, как будет выглядеть успешное достижение вашей цели. Если ваша цель неизмерима, трудно будет оценить, действительно ли вы ее достигли.
Каков срок, в котором я хочу достичь этой цели? Установление временных рамок придаёт цели срочность и помогает вам лучше планировать свои действия. Не надо ставить слишком кроткие сроки, из-за неудач вы быстро выгорите, а поход к психологу – дорого, и не всегда эффективно.
