Родилась 23.05.1945 на Урале.
Росла и училась в Ленинграде. Окончила Ленинградский кораблестроительный институт (1970), Ленинградский университет (1975), Институт психологического консультирования (1997), Литературные курсы в Институте культурных программ (2012).
До 1991 года работала инженером-исследователем в морском НИИ (Крыловский научный центр). Позднее сотрудничала с газетами как внештатный журналист.
Первая газетная публикация – 1982, первая книга популярной психологии «5 уроков по толкованию снов» – 1998, первый роман «Половина любви» – 2002. Всего издано 12 романов, а также сборники рассказов и пособие по писательскому мастерству «Как писать прозу» – 2018 и 2020 г.
Лауреат и дипломант ряда конкурсов: 2003 год – лауреат конкурса «Пишу о Петербурге», 2010 – лауреат конкурса прозы «Добрая лира», 2012 – лауреат конкурса эссе «Илья-премия-2012».
Отмечена специальными призами на Германском международном конкурсе русскоязычных авторов: 2015 – статуэтка «Лавровый венок» за сборник рассказов «Прощай, „почтовый ящик“!»; 2016 – специальный диплом за роман «Карьеристки».
2020 год – шорт-лист в номинации рассказов в конкурсе «Амазонки» от СРП. 2023 – лонг-лист конкурса «Гипертекст» в номинации крупной прозы (автобиографическая книга «Половинка чемодана, или Писателями не рождаются»).
Член Союза писателей Санкт-Петербурга с 2012 года.