Галина Шпынова – автор сборников стихов: «Калейдоскопы любви», «Стихи о себе», «Мой Петербург, моя Форель, моя окрестность», «Солнечные пятна», «Перламутровые тучи», «Тюльпановый газон», «Стихи о войне и обо мне». Участница поэтической группы «Чудное мгновенье» (г. Санкт-Петербург).
Лауреат международного поэтического конкурса «Строки души» в номинации «Поэт современности» и «Великая победа». Лауреат конкурса «Большая любовь. Санкт-Петербург» в номинации «Признание в любви к Санкт-Петербургу» за стихотворение «Летний сад». Победитель литературно-музыкального фестиваля «Культурная столица в год литературы и 70 -летия Великой Победы» в номинации «Патриотическое стихотворение». Призёр Всероссийского музыкально-поэтического фестиваля «Петербургские строфы в стихах и песнях» в номинации «Стихотворение о России». Призёр литературного конкурса «Парнас за Нарвской заставой» в номинации «Океан лирики».
Лауреат международного конкурса «Фестиваль искусств – Рассвет над Петербургом. Весенняя прелюдия» в номинации «Авторская поэзия», возрастная категория «Маэстро»: за стихотворения по одноимённым картинам Эдварга Мунка и Бориса Кустодиева: «Крик Эдварда Мунка», «Матрос и милая».
На российском литературном портале «Стихи-ру» является номинантом литературной премии им. С. Есенина «Русь моя» (2021г.), награждена именной медалью Есенина (2021г.), там же принято решение о награждении медалью «Святая Русь» за 2022-ой год и медалью Есенина за 2022-ой год. Имеет печатные публикации: в сборнике конкурсных произведений «Русь моя 2021» (16-й том), «Поэт года 2015» (48 том). Публиковалась в в литературно-поэтических альманахах: «Атмосфера любви», «Новое слово», «Остров».
«Теперь скажу я с высоты и положения,
И не утратив красоты телосложения:
«Мой мир, волнующий меня, такой огромный,
Мне без тебя и даже дня не быть влюблённой».