Записки гештальт-терапевта. Про взрослость, устойчивость, достоинство

Записки гештальт-терапевта.

Про взрослость, устойчивость, достоинство.

Об авторе.

Автор книги – Лилия Якименко (Гребенчук), практикующий гештальт-терапевт, психосоматолог, биолог. Автор и разработчик своих методик и программ по раскрытию потенциала и предназначения, по оздоровлению, работы с жертвенностью, агрессией и родовыми сценариями.

Отзывы.

Благодарю, Лилия, тебя за эту душевную книжицу. Люблю ее открыть утром наугад с любой страницы, и прочесть как напутствие на предстоящий день. С какой нежностью ты пишешь, оставляя шлейф ощущений после прочтения как от теплых объятий. Удачи тебе в твоих дальнейших трудах. С благодарностью, Л. Гурова.

Книга заставляет размышлять вместе с автором, который ненавязчиво вовлекает в диалог и помогает лучше понять себя и свою мотивацию в принятии решений. Рекомендую как настольную, чтобы время от времени сверяться с собой прежним. Алексеев О.Н.

Спасибо, очень интересно написано: коротко, но о важном. Возьму в избранное, поднятые темы отлично дают пространство для рассуждений на разные случаи жизни. Елена Кручек.

Книга для взрослых, уставших от поисков себя в этом мире людей. Читается с удовольствием, смакуя каждое предложение. После прочтения оставляет освобождающее послевкусие. Рекомендую! Автор, пиши! Е.С.

***

Однажды внутреннее ощущение тепла, простоты и спокойствия становится важнее адреналина или уныния.

Вместо внутренних бурь и жгучих желаний, вместо нытья и напряжения, вместо ярких сложных захватывающих эмоций или постоянной грусти о несправедливости бытия – внутреннее тихое проживание и наблюдение.

Не ковыряться в сложном, не мусолить жизнь других и свою, но чувствовать обволакивающую благодарность за каждую минуту общения с жизнью.

Есть риск стать неинтересным большинству людей, которые ждут драм и историй, чтобы сопереживать и соучаствовать, или обсуждать и ковыряться.

Жить в душевной простоте, в честности – непростой выбор и вызов себе, куда интереснее захватывающие качели с гормональным коктейлем или вязкое болото собственной хандры.

***

Всё, что нужно человеку, чтобы сдвинуть хотя бы одну гору в своей жизни – это вера в то, что он её реально сдвинет.

Без веры не происходит ничего, вера – основа. Если не веришь, что можешь – у тебя не будет. Если веришь всем собою, каждой клеточкой – будет.