Понять причины человеческого поведения, чтобы изменить его. Простые упражнения. Внутренняя настройка

О книге

Автор книги - Назар Ерофеев. Произведение относится к жанру стихи и поэзия. Год его публикации неизвестен. Международный стандартный книжный номер: 9785005922595.

Аннотация

Если будете читать вдумчиво и не спеша, то получите больше пользы от прочитанного. Любую информацию желательно анализировать и прислушиваться к собственным ощущениям.

Читать онлайн Назар Ерофеев - Понять причины человеческого поведения, чтобы изменить его. Простые упражнения. Внутренняя настройка

ISBN 978-5-0059-2259-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

1. Объективный взгляд со стороны

Что такое свобода

Коль не стремишься угодить

Родным, коллегам и соседям,

И не стараешься прослыть

Хорошим, добрым человеком.

А просто делаешь с Душой,

Не ожидая одобренья,

Являешься самим собой,

На чьи-то не взирая мненья.

Советов сам не раздаёшь,

Без фанатизма, поклоненья,

Ты с удовольствием живёшь —

Это свободным быть стремленье.

Каждый человек – производитель

Вас кто-то чем-то раздражает —

Ты производишь недовольство.

Вас обижают, унижают —

Обиду производишь ты.

Поддерживаешь, помогаешь —

Преумножаешь благородство.

Не вмешиваешься и наблюдаешь —

Возможность всё решить другим.

А если строишь, подметаешь —

То очищаешь, созидаешь.

И только сам всегда решаешь —

Что именно производить.

Всё в шаговой доступности

Мы загорать на море мчим

И отпуск ожидаем очень.

Неужто солнышка лучи

Вам в городе не светят в очи?

Торопятся иные в Храм,

Чтобы смиренно помолиться.

А в буднях, что мешает нам

Расслабиться, не осуждать, не злиться?

Поститься – моду взяли мы,

Диетой тело очищаем.

Суть – в очищении Души.

Мы с верой, а не голодаем.

И устремляемся всегда

В погоне за каким-то благом.

Бежим же от самих себя,

А всё, что нужно – с нами рядом!

Деструктивные разговоры

Спешим кому-то рассказать

О неприятных новостях,

О происшествиях и слухах

Судачить очень тянет нас.

Страх за других и неизвестность

Пугают ухо, режут глаз.

Избавиться от них желая,

С другими делимся тот час.

Но так себе не помогаем!

Народ напрасно напрягаем!

И Жизнь тем самым усложняем,

А вот вопросы не решаем.

P. S. Узнав о чём-то неприятном,

Не торопись сказать об этом,

А рассуди сперва спокойно:

– Как всё решить авторитетно?

Энергия там, где наше внимание

Мы иногда не замечаем,

Как трудное одолеваем,

Когда и мысли и внимание

Переключаем, отвлекаем.

Энергию свою при этом

Мы просто перенаправляем.

Становится гораздо легче —

Тяжёлое не ощущаем.

Идёте вы и отвлеклись,

Уж далеко – опомнились.

Пешком этаж тогда прошли,

Когда другим задумались.

P. S. Чему вниманье уделяем —

Туда энергию деваем.

При этом мышцами и телом —

Нагрузку мы не замечаем.

И даже красоту вокруг —

Проходим мимо, пропускаем!

Выбор

Один, кто весел, светел, чист —

Во всём всегда найдёт лишь благо.

Рекомендации для вас

Наши увлечения, страдания и возможности. Вред и польза

Назар Ерофеев

Читать

Проникновенный взгляд. Жизнь, здоровье, любовь, семья, работа, отношения

Назар Ерофеев

Читать

Причины поведения людей. Путь к возможному изменению

Назар Ерофеев

Читать

Забавные истории, или Проникновенный взгляд на суть вещей

Назар Ерофеев

Читать

Тиргартен

Георгий Зотов

Читать

Мы платим железом

Александр Мазин

Читать

Эколог в СССР. Лето 2025

Михаил Востриков

Читать

Торговец (не) герой

Егор Губарев

Читать