Шпаргалка для родителей. От детского психолога

Нередко взрослые приходят к психологу с просьбой исправить плохое поведение их ребёнка. На самом деле, если ребёнку ещё не исполнилось 11 лет, специалисту нужно работать не с ним, а с его родителями.

Это совершенно разные профессии. Психиатр – это специалист с медицинским образованием (медик), а психолог имеет психологическое образование. Психиатр работает с больными людьми, а психолог – со здоровыми. Психиатр в своём лечении применяет фармацевтические препараты, а психолог не назначает никаких лекарственных средств – он лечит словом и психотехниками.

Видеоигры бывают разные, но в любом случае они входят в ряд самых острых проблем в жизни современных детей. Видеоигра – это последнее, что мы можем доверить самостоятельному контролю ребёнка, потому что ему эмоционально очень сложно выйти из игры. Здесь именно родителям необходимо устанавливать чёткие правила.

Ребёнок начальных классов должен находиться во взаимодействии с компьютером не более одного часа, и лучше это время разбить на полезную часть и развлекательную: 30 минут он учится делать презентации, пользоваться поиском и так далее, и 30 минут он играет в компьютерные игры.

Если вам нужно заставить ребёнка прекратить игру, предоставьте ему выбор без выбора. Скажите простую фразу: «Ты хочешь сам выключить компьютер? Или хочешь, чтобы за тебя выбор сделала я?»

Никогда не говорите ребёнку «не бегай», «не кричи», «не лезь». Лучше говорить без «не» – «иди медленнее», «говори тише», «отойди». Почему? Потому что частицу «не» не воспринимает наше сознание. Ребёнку нужно чётко транслировать то, что ему нужно делать, а не то, чего делать не надо.

Например, я произношу такие фразы: «не водите глазами по сторонам», «не дёргайте ногами», «не поднимайте руки». Что говорит ваше сознание? Вы сразу понимаете, что вам нужно делать? Наверное, нет, есть некоторое замешательство. Всё будет яснее, если я вам скажу о том же по-другому: «посмотрите на меня», «ноги поставьте ровно», «руки положите перед собой».