К себе с любовью. 7 правил, как любить и уважать себя с небольшой зарплатой и неидеальной внешностью

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанрам саморазвитие / личностный рост, о психологии популярно. Оно опубликовано в 2022 году. Книге не присвоен международный стандартный книжный номер.

Аннотация

Вы замечали, что над вами посмеиваются?

Может быть, из-за нелепой одежды. Может, из-за выражения лица. Или из-за запаха изо рта. А может быть, дело в том, что вы мало зарабатываете? О, не торопитесь на меня обижаться. Ведь самое интересное впереди.

Человек с крепкой самооценкой не придал бы и доли важности тому, что написано выше. А как отреагировали вы? Почувствовали себя не в своей тарелке? Было ощущение, что вас отчитывают за плохое поведение? Вы можете обманывать окружающих, но не лгите себе. У вас есть проблема, которую нужно пролечить. Неохота, но необходимо.

Большинство думает, что книжонки не помогут решить их проблемы. "Мне нужны деньги, а не дурацкие советы". Но большинство ошибается. Проблема не в деньгах, она внутри. Хотите нажать на эту точку, а затем сжать и выдавить как прыщ?

Пройдя через сильнейшую депрессию на закате юности, я выделила семь четких, фундаментальных, неопровержимых правил. Кому-то они могут показаться простыми. А мне они спасли жизнь. Может, спасут и вашу?

Читать онлайн Василиса Клубничная - К себе с любовью. 7 правил, как любить и уважать себя с небольшой зарплатой и неидеальной внешностью


Непросто любить себя, когда экономишь на нижнем белье. Сколько бы я не читала, уважать себя не получалось. Каждый раз зеркало дарило лишь отвращение и желание поплакать. «Посмотри на себя, чмо, – бубнила я. – Ни денег, ни красоты, ни ума. Тупая, бедная мымра».

Кто позарится на такую, как я? Чтобы быть красивой, нужны деньги. Чтобы были деньги, нужно быть красивой. Ладно, согласна, есть исключение – женщины, которые добиваются всего своим умом, а не открытой грудью и стройными ножками. Но это такая редкость, что едва она ободряла в годы моей великой депрессии.

В общем, я ударилась в бегство. Насмотрелась жизнеутверждающих видео и поехала путешествовать автостопом. Было ли страшно? Нет, я настолько ненавидела себя, что подсознательно даже хотела, чтобы кто-нибудь мне врезал как следует. Как в том фильме Бергмана: «Усыпите меня и выбросите».

Грузия была красивой и солнечной, а мужчины – учтивы и щедры. Как оказалось, никто не захотел мне врезать, и никто не считал меня никчемной. Еще по дороге в Тбилиси я познакомилась с мужчиной, который затем показал мне горы, накормил фруктами и сыром, и пригласил приехать к нему еще раз. При этом он даже не приставал ко мне, настолько все было по-доброму.

Какого черта, думала я. Вы лжецы. Снимите ваши маски и скажите, как есть: я страшная и бедная. Почему вы добры ко мне? Я не просила. Я просто хотела сбежать от своих проблем подальше, а попала снова туда, где мне нет места. Все было хорошим, приятным и богатым, кроме меня. Вот насколько я не любила себя.

Вернувшись домой, жизнь наградила меня сердечным приступом. Это был катарсис. Никогда мне не было так страшно, как тогда. Вся жизнь сужается до одного шарика в области груди. Я помню, как плюхнулась на пол, потому что рядом не оказалось ни стула, ни кресла. Я думала: «Это оно? Вот так я умру?» Но не умерла.

Думаете, что после приступа моя жизнь изменилась? Как бы не так. Пройдя обследование, меня записали к психотерапевту, который назначил мне курс таблеточек и мультиков. «Спокойствие и релаксанты вернут вас к жизни», – сказала она. «Пошла ты к черту со своими релаксантами, – думала я. – На кой мне такая жизнь?»

Никто меня не понимал, вот что я чувствовала. Люди вели себя так, словно у меня нет никаких проблем. «Просто поменяйте сознание», – как бы говорили они. «Лучше выпишите мне сто тысяч рублей, чтобы я могла купить нормальную одежду и овощи, а не ту дрянь, что беру в эконом-магазинах». Мне было только двадцать девять, но злость к миру была гораздо старше.


Рекомендации для вас