Работа, которая заряжает. Как не выгореть, занимаясь любимым делом
Автор книги - Елена Резанова. Произведение относится к жанрам мотивация, саморазвитие / личностный рост. Оно опубликовано в 2022 году. Международный стандартный книжный номер: 9785001951537. Книга является частью серии: Измени свою жизнь.
Иллюстрированная новинка от Лены Резановой о том, как сонастроиться с самим собой, чтобы работа начала заряжать и приносить радость.
Энергия в работе – это не вопрос «ЧТО делать», это вопрос «КАК это делать». Другими словами, способ быть в своей работе так же важен, как выбор работы. Если процесс работы начнет вас убивать, результат либо не будет иметь смысла, либо вы к результату просто не доползете, поэтому важно научиться конфигурировать «под себя» любые задачи.
В процессе чтения книги вы поменяете свое представление о том, какая работа вас заряжает, вы уйдете от идеи «мое/не мое», от представления, что идеальная работа вообще существует, и придете к идее, что на самом деле одна и та же работа может как заряжать, так и обесточивать. В результате вы начнете лучше понимать себя и увидите результат (получите больше удовольствия и энергии) уже сейчас, а не в отдаленном будущем.
- Работа, которая заряжает. Как не выгореть, занимаясь любимым делом
- Ценные сотрудники. Как стать незаменимым и достигать целей вместе с компанией
Читать онлайн Елена Резанова - Работа, которая заряжает. Как не выгореть, занимаясь любимым делом
Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
© Елена Резанова, 2022
© Оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2022
От автора
Знакомьтесь, Антон.
Работает программистом в IT-компании, размышляет об уходе и даже о смене карьеры. Сейчас он тимлид, за несколько лет успел завершить ряд проектов в двух компаниях и на фрилансе.
«Когда что-то менял, всегда шел за драйвом, но особо ничего не менялось. Айти, наверное, вообще не мое – не заряжает то, что делаю».
Знакомьтесь, Катя.
Работает в сфере маркетинга, уже два года как ИП. Про этот шаг долго думала, взвешивала все «за» и «против». Сейчас сотрудничает с несколькими клиентами на долгосрочной основе и занимается более короткими проектами, в том числе проводит разовые консультации.
«Я мечтала работать на себя – и я работаю. Заказы есть, все вроде как хорошо, но у меня все время вопрос – а удовольствие от всего этого будет? Почему работа не радует даже сейчас? Иногда руки опускаются».
Я решила написать эту книгу для таких же, как Катя и Антон, толковых ребят, которые искренне вкладываются в свою работу, умеют работать классно, умеют работать на результат. Но иногда их ноги на работу не несут – нет того кайфа, ради которого стоит так выкладываться.
КАК БУДТО ОТДАЕШЬ 1000 ЕДИНИЦ СВОЕЙ ЭНЕРГИИ, А ОБРАТНО ПОЛУЧАЕШЬ 10.
Что-то в этом явно не так.
Со временем такой убыточный / проигрышный энергообмен приводит к выгоранию. И это частая история.
В моей предыдущей книге «Это норм!» мы говорили о выгорании. Актуальность этой проблемы так быстро растет, что хочется копнуть глубже и разобрать ее системные причины, поэтому считайте эту книгу профилактикой выгорания в том числе.
Но все же главный фокус и главная задача – добавить удовольствия и энергии в то, что вы делаете, и разобраться с вопросами, которые многие профессионалы задают себе каждый день:
«Что меня зажигает?»
«В какой работе для меня есть энергия?»
«Что мне реально нравится, а что нет?»
«Что в работе мое, а что не мое?»
Это важно понимать, особенно если вы планируете выходить на новый уровень – расти и выполнять более сложные задачи, достичь новой ступеньки корпоративной карьеры или заняться своим делом.
Расти можно по-разному – либо через сверхусилия и увеличение рабочих часов, либо через лучшее понимание себя и более эффективное использование собственных ресурсов. Мы здесь про второе.
