Мотивация – просто и понятно. Постройте правильный образ мышления с помощью мотивации, дисциплины и смелости

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанрам общая психология, прикладная литература. Год его публикации неизвестен. Международный стандартный книжный номер: 9785005653321.

Аннотация

Достигайте целей и становитесь успешными с правильным мышлением и самопознанием!– Распознавание проблемы, ресурса и цели.– Как использовать благодарность и закон притяжения?– Как научиться самоутверждаться?– Мотивация и мотивационный вызов с помощью увлекательных заданий.– Гениальные приемы, как получать и посылать счастье.– Как справиться с негативом и внутренними критиками?Используйте знания из этой книги, чтобы вновь обрести мотивацию. Она находится внутри Вас, узнайте, где ее искать.

Читать онлайн Сергей Успенский - Мотивация – просто и понятно. Постройте правильный образ мышления с помощью мотивации, дисциплины и смелости


© Сергей Успенский, 2022


ISBN 978-5-0056-5332-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Мотивация просто и понятно

Постройте правильный образ мышления с помощью мотивации, дисциплины и смелости

Сергей Успенский

Предисловие

Жизнь Нея очень бурная. Вы падаете, снова встаете, снова падаете на нос, и всегда приходится поднимать себя после каждого падения. И он идет. Вы когда-нибудь оглядывались назад и похлопывали себя по спине: «Ты хорошо справился!»? Если вы еще не читали, то самое время прочитать эту книгу. Человеческая жизнь длится в среднем 79 лет. Некоторые люди живут до 100 лет. Это много времени для приобретения опыта. И мы это делаем, нравится нам это или нет. С одной стороны, есть прекрасные, незабываемые моменты, которые трогают вас так сильно, что вы можете расплакаться. С другой стороны, мы переживаем ужасные вещи, которые не дают нам спать по ночам. Весь этот опыт формирует нашу жизнь и делает нас теми людьми, которыми мы являемся сегодня.

Найти мотивацию, собраться с силами или что-то сделать, начать заново, решиться на что-то, рискнуть – с этим вызовом мы сталкиваемся несколько раз в жизни.

Когда я был ребенком, я очень хотел научиться кататься на роликовых коньках и скейтборде. Будучи подростком, я очень хотела выучить японский язык, потому что считала, что аниме и манга – это здорово. Став взрослой, я хотела похудеть и больше заниматься спортом. Постоянно мотивировать себя всю жизнь не всегда просто. Иногда это становится утомительным. Самореализация и мотивация – это часть жизни. Если вы не можете мотивировать себя, то рано или поздно вы столкнетесь с серьезным психическим заболеванием. Выше определенного уровня отсутствие мотивации и драйва может привести к болезни. Конечно, вы хотите защитить себя от этого. Это тоже мотивация!

Неважно, что вами движет или не движет: Книга может дать вам толчок для определения проблемы, активизации ресурсов и достижения поставленных целей. В этой книге вы получите множество упражнений и заданий, которые вы сможете выполнить. Вы не обязаны. Никто вас не заставляет. Однако они идеально подходят для позитивных изменений и повышения мотивации. Упражнения в основном состоят из вопросов, которые вы должны задать себе. Отвечайте на них честно, иначе вы обманываете только себя. Все упражнения в этой книге вы делаете для себя. Здесь вам не нужно никому ничего доказывать или показывать свои записи. Поэтому будьте искренни с собой, и вы снова обретете мотивацию.


Рекомендации для вас