Приветствую!
На связи Марина Моськина – бизнес-коуч, предприниматель, ультрамарафонец.
Коучинг – это про то, чтобы помочь найти ресурсы скрытые у Вас внутри.
Своей основной задачей, как коуча, я вижу возвращение своим клиентам способности мечтать и находить решения самых непростых задач, ставить перед собой амбициозные цели и достигать их.
За годы коучинговой практики я убедилась в том, что нересурсные состояния, синдром самозванца и отличника, чувства беспомощности и безнадежности вызваны в первую очередь тем, что человек забыл о том, что такое мечтать и как это, когда получается то, что планировали, как это чувствовать себя всемогущим, то есть тем, кто может сделать всё, что угодно.
До определенного возраста все люди об этом знали и чувствовали себя именно всемогущими. Попробуйте найти ребенка, который минут за 5, а то и меньше, не придумает, как найти выход из самой безвыходной ситуации.
Все, кто сейчас взрослый, когда-то были детьми, то есть для каждого из нас, когда-то было возможным всё.
А потом что-то пошло не так…
Так вот моя задача, напомнить, как это мечтать… Мечтать так же как в детстве, обладая при этом всеми преференциями и возможностями, которые дает взрослая жизнь (шапку теперь можно носить или не носить по своему выбору).
Чем отличается коучинг от других форматов помогающих практик смотрите на рисунке №1.
Рис.1.
Когда-то, когда человек только пришел в этот Мир, он ничего не знал, ни о себе, ни о тех, кто рядом, ни о Мире в целом.
И вот ребенок плачет, к нему подходит мама, утешает и помогает справиться с тем затруднением, из-за которого маленький человек расстроился. И ребенок делает вывод, раз обо мне заботятся, значит я хороший / достойный / ценный и т.д..
А к другому ребенку мама не подошла, когда он плакал, и он решил, что раз на него не обращают внимания, значит он плохой / недостойный / надоедливый / и т. д.
Человек растет и на основании взаимодействия с Миром формирует представления о себе (самооценка), представления о Мире, других людях, правилах (убеждения), привыкает к определенной последовательности действий (поведение / привычки) и эти привычки создают определенное окружение, в котором человек живет.
