Корректор Мария Устюжанина
Художник Сергей Павлов
Дизайнер обложки Мария Ведищева
© Марина Евгеньевна Шадина, 2021
© Мария Ведищева, дизайн обложки, 2021
ISBN 978-5-0053-8572-7
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Любви все возрасты покорны, но без эрекции куда? Немного перефразировала Пушкина. Как практикующий психолог-сексолог, я решила обобщить весь свой профессиональный опыт в этой сфере. Рассмотрела во всех аспектах, разложила по полочкам все возможные причины и механизмы возникновения проблем с эрекцией. Книга написана для обычных людей, неспециалистов. Здесь вы найдете полные рекомендации по вопросам, связанным с нарушением эрекции, а также по профилактике в соответствии с современным научным подходом, когда и куда можно обратиться с подобными трудностями. Я привожу упражнения для самостоятельной работы и самоанализа. Это может помочь тем, кто не имеет возможности обратиться к врачу или психологу лично.
Здесь я буду рассматривать проблему эрекции в основном между мужчиной и женщиной, другие контексты сексуального взаимодействия подробно разбирать представляется мне нецелесообразным. Хотелось бы, чтобы в книгу заглянули не только мужчины, но и женщины. Моя многолетняя сексологическая практика показала, что существует огромный пробел в области сексуального просвещения. Иногда невежество в этой сфере доходит до анекдотических случаев. Они могли бы быть смешными, если не были бы такими грустными. Например, бывают вопросы: «Можно ли забеременеть от орального секса?» или «Как определить девственность по фотографии влагалища?» Незнание создает проблемы в отношениях, приводит к разводам, болезненным переживаниям, личным и семейным драмам.
Эрекция для мужчины является сверхценностью. Уровень самооценки часто напрямую зависит от половой функции. Существуют очень категоричные понятия, даже буквальные в этом плане: есть эрекция – ты мужчина, нет эрекции – ты не мужчина. И все возникающие проблемы, связанные с наличием и качеством эрекции, переживаются мужчинами очень болезненно. Ситуация осложняется еще и тем, что непонятно, как решать такие проблемы, кто этим занимается, да и стыдно признаваться. Кто-то начинает избегать секса, кто-то полностью уходит в работу. Общение с женщинами становится напряженным или исключается вообще. Причина в тревожном ожидании, в крамольной мысли: «А вдруг…»
