МАК (метафорические ассоциативные карты)

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанрам психологические тренинги, психологическая консультация, о психологии популярно. Оно опубликовано в 2021 году. Международный стандартный книжный номер: 978-5-532-98382-3.

Аннотация

Это сборник из пяти книг по работе с метафорическими картами. Каждая из книг представляет собой конспект лекции и публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации. Сборник состоит из таких книг: МАК в работе с травмой; МАК в работе с самооценкой; МАК в работе с бесплодием; 20 техник МАК для работы с необычными колодами; Просто МАК, или Основные способы работы с метафорическими ассоциативными картами.

Читать онлайн Анастасия Колендо-Смирнова - МАК (метафорические ассоциативные карты)


Способы работы с МАК


Метафорические ассоциативные карты возникли от совместной работы психотерапевта и художника. Первая колода метафорических ассоциативных карт была создана в 1975 году Эли Раманом, канадским профессором искусствоведения. Он хотел вынести искусство из галерей и приблизить его к людям. Эта колода карт получила название «ОН» (междометие, в английском языке выражающее удивление). Совместно с психотерапевтом Джо Шлихтером были разработаны правила и принципы использования карт как психологического инструмента.


Главный принцип работы метафорических карт заключается в том, что они являются проводником для работы с нашим бессознательным. Каждый человек видит в изображении на карте лишь свою личностную интерпретацию рисунка.


От сюда первый, и основной закон работы с метафорическими картами, никогда не предлагать свою интерпретацию другому человеку!


Если я спрошу человека хочет ли он поступать в институт на экономиста? Он ответит мне своим сознанием: « Да, конечно, это хорошая профессия, мои родители экономисты, конечно я хочу поступить». Но после я могу попросить задать его себе такой же вопрос и достать карту, и то, что он увидит на карте будет ответом его бессознательного и вдруг на карте он видит человека в оковах, и он понимает, что чувствует на самом деле себя скованным в том, что обязан поступать именно на экономиста, и внутренне его это сковывает и тяготит, но он не готов признаться себе в этом, так как с точки зрения логики решение принято очень правильно и верно. Но его бессознательное может считать иначе. И оно может сообщить ему свое восприятие этой ситуации, как через чувства, так и через работу с метафорическими картами. В случае если человек подавит все же чувства и не захочет прислушаться к бессознательному, то не исключено, что в скорое оно заговорит с ним через тело, а именно болезнь… Это пример того, как работают метафорические ассоциативные карты. И это основное их назначение быть проводником в работе с бессознательным. Есть техники и даже колоды, где работа с сознанием ведется так же достаточно обширно, но все же основное их предназначение вызывать эту реакцию « Ох!» то есть некое новое понимание, которого не было прежде.


Понимая этот важный принцип Вы можете превратить в метафорические карты все, что найдется под рукой. И картинки в книге или журнале, и картины в музее и просто вид из окна. Основное, что мы делаем в работе с картами задаем правильные ответы бессознательному и получаем от него ответы.


Рекомендации для вас