21 ритуал изменения жизни. Ежедневные практики, приносящие радость и душевный покой
Автор книги - Тереза Чанг. Произведение относится к жанрам практическая эзотерика, саморазвитие / личностный рост. Оно опубликовано в 2019 году. Международный стандартный книжный номер: 978-5-906897-50-3.
Cамый простой и эффективный способ изменить нашу жизнь к лучшему – это изменить то, что мы делаем изо дня в день. Практикуя личные ритуалы, мы привносим в свою повседневность элемент священности. Но для того чтобы любой ритуал проявил себя в полной мере, необходимо повторять его как минимум в течение 21 дня. Лишь так он сможет впечататься в наш мозг и стать неотъемлемой частью жизни. Семь утренних ритуалов, представленных в этой книге, помогают просыпаться с радостью, семь дневных – жить с ощущением цели, а семь вечерних – ложиться спать с чувством удовлетворения.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
