Преимущества секса: 11 причин, по которым вы должны заниматься сексом каждый день
Если вы думали, что единственная польза от секса – это удовольствие, то вот вам новость. Интимная близость не только помогает хорошо спать, но и снимает стресс, сжигает калории. Помимо этого, ежедневное занятие любовью может быть полезно в следующих случаях:
Укрепление эмоциональной связи. Секс – это не только физическая близость. Он помогает укрепить эмоциональную связь между двумя партнерами. Чтобы любые отношения были крепкими, важно понимать своего партнера.
Улучшает сердечно-сосудистое здоровье. Недавнее исследование говорит, что мужчины, которые занимаются сексом более двух раз в неделю, имеют меньший риск получить сердечный приступ, чем мужчины, которые занимались сексом менее одного раза в месяц.
Повышает иммунитет. Регулярные занятия любовью, повышают уровень иммуностимулирующего антитела иммуноглобулина А (IgA), что, в свою очередь, делает ваш организм сильнее против таких болезней, как обычная простуда и лихорадка.
Уменьшает стресс, вызванный работой или семейными проблемами. Мало того, что секс улучшит ваше настроение, но исследование также доказало, что люди, которые предаются регулярным занятиям любовью в спальне, могут лучше справляться со стрессом и являются более счастливыми.
Снимает боль. Если вы используете головную боль как предлог, чтобы не заниматься любовью, прекратите это делать. Занимайтесь сексом вместо этого, потому что, когда вы близки к оргазму, уровень гормона окситоцина увеличивается в пять раз. Этот эндорфин на самом деле уменьшает боль.
Способствует долголетию. При оргазме выделяется гормон под названием дегидроэпиандростерон. Он повышает иммунитет, восстанавливает мышечные ткани и сохраняет кожу здоровой. Мужчины, испытывающие по меньшей мере два оргазма в неделю, живут дольше, чем мужчины, занимающиеся сексом только раз в несколько недель.
Усиливает кровообращение. Поскольку частота сердечных сокращений увеличивается, когда вы занимаетесь сексом, то кровь начинает поступать в ваши органы и клетки. Организм также выводит токсины, которые вызывают у вас чувство усталости.
