Лекарство от одиночества. Поиск эффективных решений на основе коучинговой модели GROW

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанрам общая психология, прикладная литература. Год его публикации неизвестен. Международный стандартный книжный номер: 9785005175298.

Аннотация

Одиночество – распространённая проблема. Многие чувствуют себя одиноко, даже находясь в близких отношениях. Что с этим делать? Как это преодолеть? Где брать силу, энергию, вдохновение и желание жить, если рядом нет того, кто принимает вас таким, какой вы есть?С помощью методики, построенной на основе модели GROW и технологии высокоэффективного мышления POSERSE, вы можете найти в себе необходимый ресурс и разобраться в том, как привлечь в свою жизнь того самого, нужного вам человека.

Читать онлайн Владимир Лавров - Лекарство от одиночества. Поиск эффективных решений на основе коучинговой модели GROW


Sir Henry Chamberlain, 2nd Baronet, 1835 Иллюстратор

© Владимир Сергеевич Лавров, 2020

© Sir Henry Chamberlain, 2nd Baronet, 1835, иллюстрации, 2020

ISBN 978-5-0051-7529-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero



Введение

В этой небольшой книге описана технология решения такой распространённой проблемы, как . Технология основана на популярной коучинговой модели GROW, представляющей собой структуру типичной коучинговой беседы. одиночество

GROW – это аббревиатура, которая расшифровывается как:

•  – Цель (или ) Goalтот Идеальный конечный результат, который вы хотите получить

•  – Реальность (или ) Realityтот контекст, в котором вы находитесь сейчас, включая ваши ресурсы

•  – Параметры (или ) Optionsте варианты и возможности, которые есть в вашем распоряжении

•  – Намерение (или ) Willтот план действий, который вы намерены реализовывать, чтобы получить результат

Модель GROW

Как появилась модель GROW?

Во второй половине 1980-х годов консалтинговая компания «McKinsey» наняла группу коучей для повышения эффективности работы своих сотрудников. Результаты работы коучей превзошли все ожидания, – выросла эффективность работы как команд в целом, так и отдельных сотрудников. Но когда коучей попросили описать модель их работы, чтобы понять, как они добились этого результата, то оказалось, что у них такой модели не было.

Тогда одну из групповых сессий засняли на видео и показали её эксперту по НЛП. Он посмотрел запись и описал алгоритм, по которому работали коучи. Именно этот алгоритм позднее получил название «модель GROW» и был описан в книге Джона Уитмора «Коучинг высокой эффективности». Уитмор был одним из тех самых коучей, которых нанимала компания «McKinsey». И хотя он не был автором методики, но именно он популяризировал модель GROW в своей книге.

. Предприниматель с помощью этой модели может искать новые идеи и увеличивать доходы. Руководитель с помощью этой модели может принимать оптимальные решения и помогать своим подчинённым повышать производительность труда. Наёмный сотрудник с помощью этой модели может осваивать новые навыки и расти по карьерной лестнице. А вы – можете избавиться от одиночества и решить множество других проблем. Модель GROW очень простая, поэтому может использоваться в любой сфере, – от здоровья и спорта до обучения и управления командой


Рекомендации для вас