Вы и ваша мама. Книга о том, как все наладить

О книге

Автор книги - Нина Зверева. Произведение относится к жанрам истории из жизни, семейная психология. Оно опубликовано в 2021 году. Международный стандартный книжный номер: 978-5-00211-576-1. Книга является частью серии: Clever Non-fiction.

Аннотация

Эта книга – помощник взрослым детям по созданию гармоничных и счастливых отношений с их мамами. Мамы бывают сложными, обидчивыми, нетерпимыми, но от этого мы не перестаем любить их. Бизнес тренер Нина Зверева уверена: какая бы мама у вас ни была, наладить с ней диалог можно!

В основу книги легли истории из жизни и наиболее типичные проблемы, с которыми сталкиваются взрослые дети, общаясь с родителями. Подробно описаны более 20 типов сложных мам – среди них вы наверняка узнаете и свою маму.

Но главное, здесь есть практические рекомендации:

– Как наладить общение с мамой.

– Как отпустить детские обиды и чувство вины.

– Как выстроить личные границы в отношениях с мамой.

– Как не повторять материнских ошибок.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Все книги серии "Clever Non-fiction"

Говори красиво, выступай легко. Простые правила публичных выступлений
Вы и ваша мама. Книга о том, как все наладить
Раньше девочки носили платья в горошек. Голос поколения, родившегося на заре 90-х годов
Паническая атака на улице Гашека. История всех моих кризисов
Не готова в 30

Читать онлайн Нина Зверева - Вы и ваша мама. Книга о том, как все наладить

Фотография на обложке © Кириллов А. Е.

Всем матерям, которые запутались в отношениях со взрослыми детьми. Всем взрослым детям, которые мучаются в поисках гармонии в отношениях с мамой. Моей маме, с которой мы вместе искали и нашли полное понимание и любовь без обид и конфликтов.

Для кого эта книга:

– Для взрослых детей, которые ищут взаимопонимания с пожилыми родителями.

– Для родителей в любом возрасте, которые хотят жить в гармонии со своими детьми.

– Для женщин, которые готовятся к материнству.

– Для мам, которым кажется, что они совершили ошибку.

– Для людей, которые хотят отпустить детские травмы.

«Книга мудрой, опытной мамы для думающих взрослых детей с интересными наблюдениями и практическими рекомендациями. Пока все живы, все можно наладить. Эта книга научит как».

Светлана Комиссарук, социальный психолог, Колумбийский университет

«Кажется, будто автор знает все о вашей маме, а самое главное – умеет подбирать нужные слова, чтобы помочь и вам узнать ее лучше. Вы не встретите в книге назидательного тона, культивации чувства вины или осуждения – только поддержку, свежие мысли на, казалось бы, очевидные вещи и действенные методики, которые помогут вам посмотреть на маму с позиции взрослого человека и навсегда изменить с ней отношения в лучшую сторону».

Катя Майорова, писательница и блогер @writerkatya

«Нина Зверева утверждает: можно и нужно говорить, искать и находить пути взаимодействия даже с самой “сложной” мамой на свете. Ведь так хочется, чтобы нам было по-настоящему тепло друг с другом, чтобы общение не разрушало нас, а напротив – давало силы и уверенность».

Дима Зицер, педагог и писатель

«Мало кто из взрослых детей может похвастаться безоблачными отношениями с мамой. Ситуации и проблемы, как и сами мамы, у всех разные. Книга помогает понять, что практически любую из них можно – и нужно – разрешить. Ведь тепло и взаимопонимание между самыми близкими людьми на Земле того стоят».

Ольга Чернова, главный редактор Дети Mail.ru

«Один психолог однажды сказал: “Если у тебя была мама, у тебя есть проблемы”. Однако важно не только увидеть проблему, но и найти пути ее решения. Профессиональные знания, умноженные на личный опыт, – вот секрет успеха этой книги. Автор бережно и внимательно рассматривает особую сферу нашей взрослой жизни – отношения с мамой – и дает ответы даже на те на вопросы, которые иногда сложно задать самому себе».

Рекомендации для вас