Милые мои, дорогие, я вас очень люблю! Нет, конечно, мужчин я люблю тоже. Но из двух совершенств, созданных Богом, из двух великолепных, восхитительных цветков я выбираю цветок под названием Женщина.
Представляю свою книгу с уверенностью, что она обязательно заинтересует вас. Ведь речь в ней пойдёт о молодости и красоте, а стремление быть вечно юными и привлекательными заложено в нас свыше. Такими сотворил нас Создатель. И мы не можем противиться Его воле!
Нам столько лет, на сколько мы выглядим, а то, как мы выглядим, зависит только от нас. Да, да, не возражайте. Не говорите, что у вас глаза невыразительные, овал лица резковат и нос не тех размеров. Я знаю, дорогие мои, что вы мастерицы находить в своей внешности недостатки, причём по большей части мнимые. А относиться к себе надо по-другому. Помните, что вы единственная и неповторимая, и научитесь любить себя. Даже если природа не наградила вас великолепными чертами лица и идеальной фигурой, это не означает, что всё потеряно. Быть молодой и привлекательной не так уж сложно. Для этого нужно всего лишь заботиться о себе. Как именно – вы узнаете из этой книги.
Основное наше внимание мы уделим коже лица. Наша кожа – удивительный живой организм. Книга, которую вы держите в руках, расскажет вам, как правильно ухаживать за ней, насколько можно доверять рекламе косметических средств и чего стоит ожидать от косметики на самом деле. Вы думаете, что уже всё об этом знаете? Прочтите хотя бы несколько страниц, и вы увидите, что это не так.
В книге предлагается «новый» способ решения вечной «женской» проблемы – как выглядеть моложе. Слово «новый» взято в кавычки. Потому что мы знаем, что всё новое – это хорошо забытое старое. Речь идёт о фейсбилдинге – гимнастике (аэробике) для лица. Этот метод был весьма популярен в прошлом: его описание вы можете встретить в книгах учёных, занимавшихся вопросами омоложения организма, – А.А. Микулина, Л.З. Теля, а также известных советских косметологов С.Н. Ленсиной, И.И. Кольгуненко. В настоящее время интерес к данной методике появился вновь. Да и неудивительно. Движение – это жизнь, но мы следуем этому лозунгу только в отношении тела (и то не всегда). Аэробика, плавание, бег, ходьба, танцы, теннис – продолжать можно бесконечно. Благодаря физической активности мышцы нашего тела становятся упругими, рельефными и подтянутыми. Это здорово!
