Как дышать, чтобы жить лучше. Самые эффективные дыхательные практики
Автор книги - Виктор Сафонов. Произведение относится к жанру здоровье. Оно опубликовано в 2008 году. Международный стандартный книжный номер: 978-5-9524-3558-2. Книга является частью серии: Исцеляющие методики.
В этой книге в сравнительном плане описаны практически все известные методики оздоровительных дыхательных упражнений и дано достаточно подробное их толкование по существу. На основе нынешних научных знаний объяснены механизмы благотворного влияния систематических занятий дыхательной гимнастикой. Знахарским представлениям о таинственном воздействии разнообразных методик дыхания противопоставлено конкретное научное описание процессов, происходящих при этом в организме.
Книга предназначена для разработчиков новых оздоровительных систем дыхания, методистов, пациентов, страдающих дыхательной патологией, и тех, кто хотел бы им помочь, для пассажиров общественного транспорта, домохозяек и просто любознательных читателей, интересующихся своим здоровьем.
- Самооздоровление по Караваеву. Перед чем болезни бессильны
- Как дышать, чтобы жить лучше. Самые эффективные дыхательные практики
- Пиявка – ваш домашний доктор. Гирудотерапия для разных типов людей
- Йога дважды рожденных