Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия
Автор книги - Вадим Пустовойтов. Произведение относится к жанрам здоровье, альтернативная медицина. Оно опубликовано в 2010 году. Международный стандартный книжный номер: 978-5-227-02074-1. Книга является частью серии: Секреты исцеления.
Профессиональный банщик Вадим Пустовойтов поделится с вами всеми тонкостями русского банного дела. С помощью банных процедур вы укрепите иммунитет, справитесь со стрессом и бессонницей, избавитесь от многих заболеваний, отдохнете и получите заряд бодрости и отличное настроение. Автор расскажет вам, какие процедуры необходимы до и после посещения русской бани, сауны, хамама или сэнто. Вы научитесь с легкостью профессионала выбирать банный веник, освоите технику оздоровительного веничного массажа и без труда сбросите лишний вес.
Книга адресована ценителям банной культуры и всем, кто хочет обрести молодость, красоту и здоровье на долгие годы. С легким паром!
- Уникальные лечебные свойства сорняков
- Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия
- Лечение и очищение соками и травяными напитками