Самая результативная формула «Как бросить курить»

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанрам психологические тренинги, здоровье. Оно опубликовано в 2020 году. Книге не присвоен международный стандартный книжный номер.

Аннотация

Фридон Карона родился в Грузии в 1965 году. Рос обычным ребёнком. Как и у всех будущих курильщиков, настал день когда закурил. Повзрослев и осознав всю глупость, начал искать пути избавления от пагубной привычки. неоднократные попытки, результатов не давали . Прошли года и десятилетия над разработкой собственной формулы. К счастью настойчивость и усердный труд принесли свои плоды. Автор самой результативной формулы решил облегчить участь курильщиков. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Читать онлайн ФРИДОН КОРОНА - Самая результативная формула «Как бросить курить»


‘’И БУДЕТ ВАМ СЧАСТЬЯ БЕЗ СИГАРЕТ’’


Я расскажу вам, чего стоило мне бросить курить. Это было для меня равносильно взрыву атомной бомбы, я думал, что планета Земля перестанет вращаться… Что дневной свет померкнет. А получилось всё легко и просто. Как-то раз, когда читал заглавия новостей, попалась мне медицинская статья! О том, что случится с организмом, если не бросить курить, и там до 10 пунктов, которые мы все знаем: сердце, давление, дыхательные органы.

Всё началось в один прекрасный день, когда я появился на свет, в 1965 году. За что благодарю Господа Бога! И всё закончилось в июне 2018-го. По памяти – курил с 4-5-го класса, во дворах было много озорных ребят. Был такой Жорик, который предложил подобрать окурок и в строящийся дом зайти покурить – и пошло-поехало. Начал расширяться круг курильщиков и уличной жизни, для меня было престижно иметь свои сигареты. Я имел возможность взять 20 копеек дома и бегал на железнодорожную станцию Бзыбь. Покупал сигареты «Даиси». Потом пристрастились к сигаретам «Рица», «Колхети» и «Космосу» сухумскому. «Космос» стоил 60 копеек. Продавали из-под полы за 1 рубль. Помню, мы с друзьями скидывались на сигареты «Космос», и за 99 копеек нам отказались продать. Это было нечто. Из посёлка спускалась целая орава детворы на станцию, и электричкой Сухуми – Сочи добирались до станции Павильон, это в Гаграх. Спускались на пляж и сигареты приоблодали всегда. Обратно на электричке, в тамбуре покурить было круто. В 15-16 лет с охотничьими ружьями ходили в поход на гору Мамзишха, около 2000 метров над уровнем моря, эта гора нависает над городом Гагры. И опять сигареты на первом месте. Ребята, я это пишу для того, чтобы вам легче было понять, насколько тесные и дружеские отношения были у меня с сигаретами на протяжении всего времени, пока я курил. «Дружеские» я понял, когда бросил курить, или, правильнее, попрощался с другом навсегда. Три дня мучился произнести слово «бросаю», мучился, потому что ещё недостаточно подготовил свой «таймер» к отвращению. И, поверьте моему огромному опыту, мы все ошибаемся, называя курение привычкой. Это не привычка, это самый-самый близкий друг. Я вместе с вами не понимал фразы «курение вредит вашему здоровью», «курение убивает» (они подразумевают то, что мы сами покупаем свою смерть). Когда я попрощался с другом, я понял, что нам не дают верную установку и взамен предлагают – правильнее, впаривают всякие жвачки и пластыри. Были моменты в моей жизни, когда я бросал курить на 3, 6, 10 месяцев. Как и все, я тоже воспринимал, курение как вредную привычку. Иногда я читал статьи, и ничего утешительного там не находил. Никотиновая зависимость – это ошибочное мнение. И «вредная привычка» – всё это бред. Я заменил эти термины простыми, понятными словами.


Рекомендации для вас