Физическая культура православного христианина
Авторы книги - Иван Васильевич Леднев, Илия Амбарцумов. Произведение относится к жанрам физкультура и спорт, православие, здоровье. Оно опубликовано в 2005 году. Международный стандартный книжный номер: 5-7868-0034-2.
Благочестивый читатель! Перед Вами не совсем обычная книга. Здесь предлагается комплекс физических упражнений и различных методов для укрепления телесного здоровья. Авторы книги еще раз напоминают нам, что тело наше есть творение Божие, предназначенное быть храмом Святого Духа (1Кор. 6.19). А значит мы обязаны должным образом заботиться о себе: и в духовном, и в душевном, и в физическом планах.
Православный христианин стремится прославлять Творца и душою, и телом. И поэтому здравием телесным нельзя пренебрегать.
Перед тем как заняться упражнениями, посоветуйтесь с духовником и (если не уверены в своих силах) с врачом.
Читать онлайн Иван Васильевич Леднев, Илия Амбарцумов - Физическая культура православного христианина
По благословению Митрополита
Санкт-Петербургского и Ладожского
Владимира
© Священник И. Амбарцумов, И.В. Леднев, текст, составление, 2005
© Издательство «Сатисъ», оригинал-макет, 2005
Предисловие
Как прекрасно создан человек! Все его части тела, многочисленные системы и органы с величайшей мудростью и любовью соединены в нечто удивительное, целостное, можно сказать, в произведение искусства. Великий Художник с отеческой щедростью и «цейсовской» точностью устроил глаза, слух, обоняние, приборы внешних чувств, через которые душа способна познавать мир. Внутри тела связал в музыкальную симфонию кровеносную, нервную, пищеварительную, иммунную систему и превосходящие все технические изобретения органы, с материнской любовью соткал внутри человека. Какими чудесными мы рождаемся от своих матерей! И как небрежно растрачиваем за небольшой срок все это богатство. Человек, как сказал знаменитый физиолог Павлов, способен жить более 100 лет, но мы сами своим безобразным отношением к телу снижаем эту цифру до небольшой величины. Да и в этот малый отрезок жизни «гоняем» свой организм по кочкам и ухабам.
В этой книге вы найдете уникальный опыт сохранения и умножения здоровья, представленный чемпионом, педагогом Ледневым Иваном Васильевичем, который в возрасте 83-х лет не болеет, творчески работает, имеет стабильное давление и тонус жизни.
Православный священник только немного потрудился найти среди Библейской и святоотеческой мудрости цитаты и высказывания святых, которые говорили что-то о здоровье и физической культуре. К своему удивлению, он обнаружил, что все, до чего опытом жизни дознался удивительный чемпион, все это изложено в Библии и Житиях святых. Об этом же говорили многие философы, ученые и просто знакомые авторам врачи и спортсмены.
Если вы получите от этой книги радость движения, желание жить и жить полнее, светлее, жить в полную силу ваших драгоценных сил, если хотя сколько-нибудь эта книга принесет вам облегчение в ваших многих трудах и заботах, то авторы сочтут свою цель достигнутой. Но вы должны превзойти эту книгу, устремляясь вперед, к нашей последней цели – счастью и блаженству соединения с Богом.
Любовь Господа Иисуса да сохранит вас от крайностей и направит к разумному, умеренному подвигу совершенствования без слепых крайностей.
