Мир стал очень сложным.
Чтобы не только выжить, но и найти достойное место под солнцем —нужно многое знать и уметь.
Зато 95% зависит от того, какую саму себя вы выберете образцом жизненного успеха. И только 5% от внешних обстоятельств.
Любите ли вы быть в форме, в тонусе, в настроении.
Любите ли вы чувствовать себя здоровой и полной сил.
Хотите ли вы жить долго и каждый день праздновать жизнь.
Или вы тонете в жалости к себе, когда болезнь, когда провал или обвал…
И еще.
Приходит ли вам в голову мысль, что то, как вы себя чувствуете – влияет на жизнь и чувства других? Если вы понаблюдаете за собой, то поймете, как люди вас считывают.
Какую картинку они видят?
Стройную фигурку с молодым взглядом и фонтаном энергии вне зависимости от возраста или бесформенную тетку, состарившуюся раньше времени?
Оптимистку по жизни, купающуюся в любви и радости или утопающую в куче болезней недовольную жизнью особу?
Если для вас (как и для меня) более привлекателен образ стройной оптимистки, то приглашаю вас вместе найти способы заниматься собой.
По моим наблюдениям, люди, которые ценят свою жизнь – умеют слышать и слушать свое тело. Трудность в том, что эту простую истину каждый человек должен открыть сам.
Тело для многих – это неизведанная глубина.
Для меня мое собственное тело долгое время было загадкой.
Почему у меня лишние килограммы?
Почему меня так тянет на сладкое?
Почему я начала болеть, хотя мне на тот момент исполнилось всего 17 лет?
Все изменилось, когда я поймала свой первый инсайт: поняла, за счет чего сбросила за два месяца лишних 3 килограмма.
Это осознание сопровождалось чувством легкости в теле, огромным количеством энергии. Я начала ощущать себя привлекательной. Я начала хорошо спать. У меня начали налаживаться отношения с окружающими.
И мне удалось связать это внутреннее воодушевление с внешним преображением: мне выгоднее жить стройной.
Постепенно все начало меняться к лучшему, так как я позволила себе учиться искусству жизни.
Как-то мне стало ясно, что у каждого из нас, людей – точно есть один удивительный орган, который позволяет подняться повыше над обыденностью. Этот орган – крылья! Они есть!
