В книге подробно описано применение метода самореализации целей. Это практическое пособие для тех, кто хочет исполнения своих желаний, а не намерен посвящать свою жизнь изучению медитативных практик.
В пособии собрана вся необходимая информация и практические инструкции, чтобы немедленно приступить к формированию списка своих целей и настройки подсознания на их реализацию.
О чем эта книга:
– Как устроены внешний и внутренний миры человека
– Как работает с информацией наше сознание
– Как спланировать свою реальность
– Как создавать цели и загадывать желания
– Три способа размещения целей и желаний в подсознании
– Дыхательная гимнастика и медитация
Закончив читать это пособие, вам останется только составить список своих желаний и целей, а о том, как их исполнить – позаботится ваше подсознание самостоятельно. К этому моменту, вы уже будете знать, как надо его для этого настроить…
Кроме того, ежедневное применение авторской дыхательной гимнастики в сочетании с медитацией, обязательно улучшит общее самочувствие и состояние памяти, повысит ваш творческий потенциал и разовьет навык принятия нестандартных решений.
Глава 1. Внешний мир человека
Когда человек появляется на свет, он попадает в огромный мир. Но его размеры он осознает не сразу после рождения. Первые недели и месяцы своей жизни он проводит в колыбели и на руках своей матери. В это время весь внешний мир для него ограничен его крошечной кроваткой. Вскоре ребенок начинает ползать и его мир увеличивается до размеров манежа или комнаты. Дальше он начинает исследовать и открывать для себя дом, в котором он живет и двор, в котором он гуляет. По мере роста ребенка, растет и его внешний мир. В него добавляются новые улицы, районы, города и страны. Позже, внешний мир человека может вырасти до размеров планеты или даже солнечной системы, а некоторые люди могут воспринимать, как свой внешний мир, даже галактики и их скопления.
Иными словами, у каждого человека есть свое восприятие мира, который его окружает и в котором он живет. Этот мир вокруг него меняется в течение всей его жизни. Он изменяет не только свои размеры, но и свое содержание. В раннем детстве ребенка окружают подушки, пеленки, соски, погремушки и чьи-то огромные лица, заглядывающие ему в глаза. Постепенно ребенок начинает различать цвета предметов, зрение учиться воспринимать пространство, осязание начинает различать мягкое и твердое, гладкое и шершавое. Предметы вокруг него начинают приобретать дополнительные свойства, а внешний мир становится сложнее.
