Как пережить кризис среднего возраста и стать сильной личностью

О книге

Автор книги - . Произведение относится к жанрам мотивация, парапсихология, психологические тренинги. Оно опубликовано в 2023 году. Международный стандартный книжный номер: 978-5-532-07948-9.

Аннотация

Я написала эту книгу в психологическом ключе с небольшим магическим уклоном, так как пережила сама глубокий кризис среднего возраста: с болью, паническими атаками, страхом смерти, различными спазмами и постоянным вызовом скорой помощи, но справилась с собой и решила поделиться с вами своими методами и техниками самоочищения, восстановления и выхода из кризиса среднего возраста. Я имею высшее психологическое образование, верую в Бога, в добро, в бумеранг добра, работаю с людьми всю свою жизнь с юности и занимаюсь магией, различными парапсихологическими техниками, мантрами, агмами, поклонением стихиям, солнцу, матушке Вселенной, природе и т.п, но всегда во БЛАГО и с благими искренними намерениями помочь, Вам.

Читать онлайн Лана Ременцова - Как пережить кризис среднего возраста и стать сильной личностью


Глава 1. Остановись

«Живёшь и думаешь о чуде,
Возможно где-то впереди?
Оно везде с тобой повсюду,
Ты очереди своей дождись,
А жизни хватит? Чтобы взять,
И чудо ручками поймать?
Держу синицу под рукой,
Журавль в небе не со мной.
На то у Бога твой удел,
Но в моей жизни беспредел,
А чудо только не со мной,
Другим оно морской прибой,
А мне тот камень под ногой,
Идти по гальке – спотыкаться,
Борьба извечная борьба,
Упасть и встать, опять подняться,
Дорога в терниях дана.
И чуда ждать, ни в том ведь счастье.
Синица под моей рукой,
И взгляд на небо…
Журавль там, но не со мной».

– Опять хандришь? Остановись, задумайся.

Ты, всю свою жизнь стремишься, стать лучшим специалистом, всё время учишься и трудишься в поте лица. Потом ты бежишь после работы домой, буквально несёшься: «Надо приготовить ужин, постирать, убрать в доме». Да, надо, я с тобой согласна, в уборке дома, мы тоже по-своему отдыхаем и очищаемся, но так твоя нервная система однажды не выдержит, и ты лопнешь, как воздушный шарик, такой яркий и красивый и такой хрупкий, он лопнул и у тебя начался невроз. Ох, этот кризис среднего возраста! Ты начинаешь плохо спать, теряешь аппетит, всё болит, бесконечные врачи, многочисленные анализы, куча лекарств, но тебе не становится лучше, и ты ставишь сама себе диагноз: «У меня невроз», или «Я схожу с ума», или у меня «Панические атаки», или «Я боюсь». – Чего ты боишься?

– Смерти, – ответишь ты.

– Но почему, что с тобой?

И ты начинаешь задумываться о смысле жизни, о том, как мало ты ещё сделала, о том, что тебе уже за сорок и на тебя начинает наваливаться усталость, грусть, отчаяние, а может самобичевание, занижается самооценка. «Я никто, я ничто, у меня ничего нет, я ни кому не нужна, или я ничего не умею, чего я добилась?» и тому подобное.

Проходят дни, месяцы и ты ещё больше впадаешь в отчаяние, в депрессию, уходишь в себя, в свои болезни, и у тебя правда начинается невроз. Ты нервничаешь по любому поводу. «Ой, где же моё успокоительное? Ой, оно мне не помогает. Надо искать психолога! Надо искать психотерапевта! Ой, меня сглазили, навели порчу! Надо искать бабку!» Ты начинаешь загонять себя в тупик бесконечными поисками людей, которые тебе помогут. Но тебе становится всё хуже и хуже, и ты принимаешь решение, лечь в стационар, где тебе однозначно помогут.


Рекомендации для вас