Настойки, отвары, мази. 1000 рецептов

О книге

Автор книги - Анна Кобец. Произведение относится к жанрам народная и нетрадиционная медицина, здоровье. Оно опубликовано в 2019 году. Международный стандартный книжный номер: 978-617-12-6781-7.

Аннотация

1000 рецептов натуральных средств от всех болезней: настойки, мази, компрессы, бальзамы, отвары, примочки, шампуни, маски, косметические средства из лекарственных растений. Природа щедро делится с нами своей силой и помогает избавиться от различных заболеваний, а наши предки, столетиями хранившие рецепты народных средств, сберегли для будущих поколений настоящий кладезь знаний о народной медицине. Целительные свойства трав и растений – это бесценный дар природы, который необходимо правильно применять для улучшения здоровья и борьбы с различными заболеваниями. В этой книге вы найдете все для приготовления лекарственных средств на основе растений и вскоре научитесь использовать все, что дарит нам матушка-природа!

Читать онлайн Анна Кобец - Настойки, отвары, мази. 1000 рецептов

Введение

Наши предки знали, как пользоваться целебными дарами природы, чтобы сохранить здоровье. Да и сегодня официальная медицина использует продукты пчеловодства и многие растения для лечения и профилактики болезней. Но это не значит, что рецепты народной медицины можно применять бесконтрольно. У каждого растения есть противопоказания, многие содержат вещества, которые при длительном применении вредят организму. Назначать любой препарат имеет право только врач. Особенно если это касается острых состояний, здоровья детей и беременных женщин. Не рискуйте и проконсультируйтесь с доктором, прежде чем приступить к приему тех или иных средств или к проведению процедур. Если ваше состояние не улучшается, прием следует прекратить.

Также не стоит самостоятельно собирать травы: многие лекарственные растения имеют двойников, прием которых в лучшем случае будет бесполезен, а в худшем – навредит вашему здоровью. Если все же решитесь на заготовку трав, собирайте их в отдаленных от крупных трасс местах. Растения возле оживленных магистралей накапливают вредные вещества и ничего хорошего вашему организму не принесут. Некоторые целебные растения (перечную мяту, мелиссу, календулу) вполне можно выращивать на своем участке или в цветочном горшке.

Применяя любые рецепты народной медицины, тщательно наблюдайте за своим состоянием. Для поддержания хорошего самочувствия старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, давайте своему телу и уму умеренную нагрузку, ешьте сезонные фрукты и овощи, спите достаточно. Эти простые шаги позволят укрепить здоровье и повысят качество жизни.

Берегите себя и будьте здоровы!

Приготовление лекарственных препаратов

Напомним общие рекомендации по приготовлению различных средств.

Настои лекарственных растений обычно готовят в такой пропорции: 1 чайная ложка сырья на 1 стакан воды. Воду следует довести до кипения и заливать сырье горячей, но не кипящей водой – иначе вместе с водяным паром испарятся полезные масла. Чтобы избежать этого, емкость с настоем следует накрыть крышкой. Как правило, чем грубее часть растения, тем больше времени требуется на настаивание. Корневища, корни, кору часто предварительно выдерживают в холодной или теплой воде, чтобы они размягчились, а затем доводят до кипения, получая таким образом отвар. Удобно готовить настои в термосе, он долго сохраняет температуру. Мед добавляют в теплые, но не горячие настои и отвары после процеживания.

Рекомендации для вас