Как наладить сон ребенка. Важные знания, практические советы, сонные сказки
Авторы книги - Ольга Владимировна Хухлаева, Ольга И. Добровольская. Произведение относится к жанрам воспитание детей, здоровье детей. Оно опубликовано в 2020 году. Международный стандартный книжный номер: 978-5-00116-395-4. Книга является частью серии: Осознанное родительство.
Каждая мама знает, как важен здоровый сон для малыша и всех членов его семьи. Если ребенку сложно уснуть, если он просыпается по ночам или отказывается спать днем, если он устает и капризничает… Словом, если вы никак не можете наладить сон вашего малыша, будь то младенец или школьник, – эта книга для вас. Психолог, сомнолог, руководитель центра детского сна «Sleep Expert» Ольга Добровольская поможет сделать сон вашего ребенка безопасным и здоровым. В своей книге она предложит различные методики для самостоятельного засыпания; подскажет распорядок дневных и ночных снов; поможет оценить пользу и вред от аксессуаров для сна; расскажет, как отказаться от пустышки, ночного кормления, качания, засыпания в постели родителей, вечерних игр с гаджетами и других привычек, мешающих здоровому сну; научит создать добрые семейные ритуалы, облегчающие засыпание. Известный психолог и сказкотерапевт Ольга Хухлаева расскажет вашим малышам сонные сказки, которые помогут им крепко уснуть до утра.
- Как наладить сон ребенка. Важные знания, практические советы, сонные сказки
- Как объяснить ребенку, что… Простые сценарии для сложных разговоров с детьми
- В сонном-сонном лесу… Сказки для засыпания
- Эмоциональный интеллект для детей и родителей. Учимся понимать и проявлять эмоции, управлять ими
- Конфликты на детской площадке. Как помочь ребенку?
- Когда ребенок не может слушаться. Воспитание детей с СДВГ
- РАСколдовать особенного ребенка. Как одна семья нашла выход там, где его не было