Внешний уют начинается с уюта душевного. С потребности быть в красоте.
Красота окружающего мира женскую душу питает, заряжает девочковые батареечки, умиротворяет (слово-то какое говорящее!).
Чудесно, когда есть возможность выбраться на природу: в лес, в парк, на побережье – неважно, куда именно, главное, чтобы внутри звучало: «Хорошо-то как!..»
Мозг запоминает всё. Вообще всё. Он хранит информацию об увиденном, услышанном, попробованном… Обрабатывает её. То, что он хранит в памяти, влияет на настроение и качество жизни в целом. Это ли не повод смотреть на красивое, слушать хорошую музыку, есть, глядя не в монитор, а в тарелку, общаться с интересными людьми, читать хорошие книги, а не желтую прессу или бесконечную ленту новостей?..
Но вообще я сейчас о другом.
Уют начинается ещё и с понимания: я могу не только впитывать красивое из окружающего мира, я могу сама вносить в него красоту и гармонию.
Жить красиво в повседневности.
Я могу прямо сейчас сделать что-то такое, от чего мое пространство станет уютнее.
Мне не обязательно совершать подвиг, достаточно простых действий.
Красиво уложить вещи на полках. Аккуратно развесить их в шкафу на вешалке. Этому, кстати, в лёгкой и доступной манере учит Мари Кондо в своих книгах и на курсах.
Поставить косметику в красивую коробочку. Средства ухода имеет смысл хранить красиво, тогда и пользуешься ими с настроем на красоту.
Протереть вечером кухонную раковину и кран, чтобы утром, зайдя на кухню, порадоваться чистоте.
Поставить / повесить какую-то картинку или радующую глаз фотографию. Читали про метод «хохочущих» фотографий?
Зажечь вечером свечи. Полюбоваться на живой огонёк.
Заварить чай в красивой кружке или капучино «как в ресторане», не спеша им насладиться.
Пить воду из специально купленной красивой бутылочки. Я долго не могла приучить себя выпивать дневную норму воды, пока случайно не купила воду в красивой бутылке, к которой рука тянется сама.
Принести домой букет осенних листьев или веточек.
Поставить на стол корзину с фруктами. Яблоки и осенние листья чудесно смотрятся вместе.
Завести красивые баночки (а может быть, мешочки) для травяных чаёв.
