Терапевтические упражнения и массаж для снижения веса

О книге

Авторы книги - . Произведение относится к жанру здоровье. Оно опубликовано в 2009 году. Международный стандартный книжный номер: 978-5-222-15704-6.

Аннотация

В очередной книге серии «Китайская медицина» собраны самые эффективные методы для снижения веса средствами терапевтических упражнений и массажа из арсенала традиционной китайской медицины.

Они просты, безопасны, доступны для понимания и изучения. Их легко освоить и применить. Если вы хотите жить без боли и лекарств, предлагаем вам воспользоваться тысячелетней мудростью и клиническим опытом китайской медицины.

В книгах данной серии вы найдете то, что требуется и подходит вам для лечения и профилактики самых распространенных заболеваний.

Читать онлайн Хуа Фен, Чэнь Цзяньвень - Терапевтические упражнения и массаж для снижения веса


Предисловие к серии «Китайская медицина»

Традиционная китайская медицина – уникальное наследие древности

Китай по-прежнему остается загадкой для жителей многих европейских стран. Не только потому, что Китай – мировая держава с быстро развивающейся экономикой (все происходящие в этой стране процессы эксперты называют не иначе как «экономическим чудом», а сам Китай – «локомотивом», который выведет всю мировую экономическую систему из кризиса), и не только потому, что это – древнейшая из цивилизаций на Земле. Скорее удивление вызывает мудрое сочетание старых традиций и быстрых перемен.

Переплетаясь уникальным образом, современность и древность делают культуру этой страны необычайно востребованной.

Особенный интерес вызывает традиционная китайская медицина, корни которой следует искать еще в I веке до нашей эры.

Причины возникновения болезней согласно воззрениям традиционной китайской медицины

Если говорить кратко, то традиционная китайская медицина сводит возникновение болезней у человека к двум причинам: внутренним и внешним.

Внутренняя причина вытекает из концепции семи эмоций, которые приводят к развитию того или иного заболевания. Эти эмоции – радость, злость (или гнев), горе, усиленное размышление (депрессия), печаль, ужас (испуг) и страх.

Например, внезапная вспышка гнева может привести к нарушению функции печени; чрезмерная радость – к нарушению работы сердца; горе и усиленное размышление (депрессия) – к нарушению работы желудка и селезенки, печаль (психические страдания) – к болезни легких; ужас (испуг) – к нарушению работы почек; страх – к усиленному сердцебиению, расстройству ци, ухудшению работы мозга.

Другими словами, любой эмоциональный стресс от возбуждения или торможения нарушает функции жизненно важных внутренних органов и вызывает их болезни.

Специалисты современной медицины, как западной, так и китайской, считают, что 80 % болезней вызываются нашей эмоциональной деятельностью – физиологической реакцией на внешнюю среду (например, рак, болезни легких, печени, сердца, гипертония, язва и так далее).

Внешние причины болезней вытекают из концепции шести видов природных факторов. Если говорить более подробно, то возникновение болезней связано с шестью видами погодных изменений четырех сезонов, таких, как ветер, холод, летнее тепло, сырость, сухость и огонь. Эти шесть видов естественных факторов способствуют росту и развитию всего на Земле и создают условия, при которых человек полагает свое существование.


Рекомендации для вас