Дневник благодарности. 21-дневная программа внутреннего преображения

О книге

Авторы книги - . Произведение относится к жанрам эзотерика, общая психология. Год его публикации неизвестен. Международный стандартный книжный номер: 9785447458997.

Аннотация

Книга «Дневник благодарности» – это полноценная 21-дневная программа тренинга внутреннего преображения. Это настоящее лекарство от всех депрессий, страхов и переживаний, жизненных коллапсов и отчаяния. В ней удивительные девушки и прекрасные эксперты Елена Ананьева и Анна Гаврилюк щедро делятся секретами улучшения жизни. В этой книге не только техника благодарения, но и поистине волшебные техники, которые помогут Вам пройти эту программу легко и с желаемыми результатами!

Читать онлайн Анна Гаврилюк, Елена Ананьева - Дневник благодарности. 21-дневная программа внутреннего преображения


© Анна Гаврилюк, 2017

© Елена Ананьева, 2017


ISBN 978-5-4474-5899-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Вступление

Здравствуйте, дорогие друзья! Мы с радостью представляем вам уникальную книгу—тренинг, которой нет аналогов. Почему? Потому, что в ней собраны и заключены самые действенные методы и техники для того, чтобы Вы впустили в свою жизнь БЛАГА! Именно БЛАГА дарит нам каждый день Мир и Вселенная! А количество этих БЛАГ завтра, Вы формируете своими мыслями, поступками и отношением сегодня и сейчас!

Когда мы начали писать эту книгу, мы были уверены, что Вы хотите, чтобы Ваше завтра было прекрасным, радостным и успешным! Так и будет, если Вы того желаете и сумеете передать эту уверенность Миру и Вселенной в правильной форме!

Уже множество людей воспользовались этой методикой, на тренингах и вебинарах, и вот что говорят некоторые из них:


Помните, что в жизни не бывает случайностей и если к Вам пришла эта книга, значит пришло время менять свои привычки! А мы поможем Вам в этом ответственном деле!

Инструкция

Есть известная шутка: «Инструкция читается тогда, когда что-то уже сломалось». НО как в каждой шутке, есть доля шутки, и да бы ни что не «сломалось» не вовремя – в данном случае, ваш настрой продолжать практику, лучше инструкцию прочесть в начале!)

«Дневник Благодарности» – это книга-тренинг, которая направлена на улучшение Вашей жизни, путем выработки привычки жить в состоянии благодарности. Как известно, для формирования любой привычки необходим 21 день! Именно поэтому «Дневник Благодарности» заполняется ЕЖЕДНЕВНО, без перерывов и выходных. И это, конечно, может оказаться самым трудным! Трудным, потому что ваше сознание будет сопротивляться, будут находится разные причины и предлоги

• это не сработает!

• 21 день писать? Неее, лучше посплю, поем, посмотрю ТВ и т.п

• не трать время даром!

• тебе нечем заняться?

• За что благодарить? всё плохо

• И т. п.

Но тут стоит помнить: «Если мы поддаемся сопротивлению нашего сознания, то живем в замкнутом круге „зоны комфорта“. То есть, наше сегодня такое же как было вчера, а наше завтра будет таким же как было сегодня. И если нам что-то не нравится, это все равно будет, т.к. к этому привыкло наше сознание». Не хотите этого?

Всё мы разные, и, возможно, Ваше сознание уже готово к развитию и техника благодарности не вызовет у Вас сопротивления. Но как показывает практика, на начальном этапе сопротивление очень высоко. Но не бойтесь, подойдите к практике осознанно и если сложно сейчас сесть и заполнить дневник, начните с творческого задания дня чтобы легче его преодолеть. Мы разместили для Вас дополнительные практики внутри книги и творческие задания в конце книги. Они позволят привычке, жить в состоянии благодарности, укорениться в вашей жизнь как можно скорей!


Рекомендации для вас